تستضيف SXU برنامج ®Courage to Quit

التاريخ:12/09/2016

هل لديك الشجاعة للانسحاب^® التدخين؟

إن الإقلاع عن التدخين يتطلب الكثير من الشجاعة ، لكن ليس عليك أن تفعله بمفردك. دع الميسرين المدربين لدينا من المركز الصحي بجامعة سانت كزافييه يوجهونك خلال شجاعة جمعية الصحة التنفسية للإقلاع عن التدخين^®برنامج.

من يمكنه المشاركة: أي طالب وموظف و / أو عضو هيئة تدريس في جامعة SXU يزيد عمره عن 18 عامًا. نرحب أيضًا بأعضاء المجتمع الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا.

ما هو البرنامج: الشجاعة للانسحاب^® هو برنامج من ست جلسات يُعقد أسبوعياً (مع أسبوع تخطي واحد) من أجل خلق بيئة جماعية داعمة. سيحصل كل مشارك على دليل البرنامج. ليست هناك حاجة للانسحاب قبل بدء البرنامج ؛ يكون تاريخ الإقلاع خلال الأسبوع 3. لست متأكدًا مما إذا كان هذا البرنامج مناسبًا لك؟ تعال إلى الجلسة الأولى وإذا كنت لا تشعر أنها ستكون فعالة بالنسبة لك ، فسنقترح عليك موارد أخرى.

أين: مركز ورده الأكاديمي (غرفة سيتم تحديدها لاحقًا)

التاريخ:

2 فبراير 2017: 5 - 6:30 مساءً مقدمة / جلسة
9 فبراير 2017: 5 - 6 مساءً الجلسة الثانية
16 فبراير 2017: 5 - 6 مساءً الجلسة الثالثة (نهاية الأسبوع)
23 فبراير 2017: 5 - 6 مساءً الجلسة الرابعة
9 مارس 2017: لا توجد جلسة (SKIP WEEK)
16 مارس 2017: 5 - 6 مساءً الجلسة الخامسة
23 مارس 2017: 5 - 6 مساءً الجلسة الخامسة

التكلفة: سيتم تحصيل 20 دولارًا (نقدًا فقط) بعد المقدمة لأولئك الذين يرغبون في مواصلة البرنامج. سيحصل كل مشارك يكمل البرنامج على استرداد 20 دولارًا بعد الجلسة الأخيرة!

معلومات الاتصال: إذا كنت مهتمًا ، فيرجى الاتصال بمركز SXU الصحي على 773-298-3712 أو مركز الصحة.