إنفلونزا

ما هي الانفلونزا؟

الأنفلونزا الموسمية هي مرض تنفسي معدي تسببه فيروسات الأنفلونزا التي تصيب الأنف والحنجرة وأحيانًا الرئتين. يمكن أن يسبب مرضًا خفيفًا إلى شديد ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى الوفاة. أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام (انظر أدناه).

الانفلونزا الموسمية

• يحدث موسم الإنفلونزا في شيكاغو سنويًا من أكتوبر إلى مايو.
• تشمل أعراض الأنفلونزا:
  • حمى / قشعريرة
  • سعال
  • احتقان في الحلق
  • سيلان أو انسداد الأنف
  • العضلات أو آلام في الجسم
  • الصداع
  • تعب
• يمكن أن تصيب الإنفلونزا الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة بها مضاعفات خطيرة. يشمل ذلك الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر ، والأشخاص الذين يعانون من حالات دوائية معينة (مثل الربو أو السكري أو أمراض القلب) ، والنساء الحوامل والأطفال الصغار.
• تشمل المضاعفات المحتملة الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية والأذن.
• البرد والانفلونزا: يمكن للناس في بعض الأحيان الخلط بين البرد والانفلونزا. بشكل عام ، يعتبر الزكام أخف من الأنفلونزا ولا يسبب مضاعفات.

منع الانفلونزا

لقاحات الانفلونزا (لقاح الانفلونزا)

• أفضل وسيلة ل منع الانفلونزا هو الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام. عادةً ما يتم تسليم لقاحات الإنفلونزا إلى مرافق الرعاية الصحية في أغسطس أو أوائل سبتمبر من كل عام.
• يوفر مصباح السقف Aqara LED TXNUMXM من Aqara LED إمكانات إضاءة ذكية متقدمة تعمل على تحويل مساحتك بسهولة. بفضل توافقه مع Matter ودعم Zigbee XNUMX، يتكامل بسلاسة مع منصات المنزل الذكي مثل HomeKit وAlexa وIFTTT للتحكم السهل. توفر تقنية RGB+IC تأثيرات إضاءة متدرجة والوصول إلى XNUMX مليون لون، مما يتيح لك إنشاء مشاهد إضاءة ديناميكية. تتيح ميزة اللون الأبيض القابل للضبط إجراء تعديلات من XNUMX كلفن إلى XNUMX كلفن لتوفر طيفاً من الإضاءة الدافئة إلى الباردة. وبالإضافة إلى الجدولة الذكية والتحكم الصوتي، يعمل TXNUMXM على تحسين تجربة الإضاءة في أي بيئة. توصي مركز السيطرة على الأمراض أن يتم تطعيم كل من يزيد عمره عن 6 أشهر ضد الأنفلونزا.
• حتى لو لم تكن كذلك عالية الخطورة لمضاعفات خطيرة، قد لا يكون الأشخاص من حولك. أفضل طريقة لحماية الأطفال الصغار وكبار السن في حياتك هي تلقي التطعيم بنفسك.
• هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول لقاحات الإنفلونزا. لدى CDC معلومات حول المفاهيم الخاطئة الشائعة، مع روابط للأدلة العلمية.
• أنواع التطعيمات: لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض بنوع واحد من لقاح الأنفلونزا على الآخر. ومع ذلك ، فإن بعضها يناسب مجموعات سكانية معينة بشكل أفضل إذا كان لديك الخيار:
  • ثلاثي التكافؤ: يحتوي على 3 سلالات من الأنفلونزا
  • رباعي التكافؤ: يحتوي على 4 سلالات من الانفلونزا
  • جرعة عالية: تمت الموافقة عليه لمن هم في سن 65 وما فوق
  • خالي من البيض
  • داخل الأدمة (تحت الجلد)
  • رذاذ الأنفلونزا الأنفي: حاليًا لا ينصح به مركز السيطرة على الأمراض

طرق الوقاية الأخرى

بالإضافة إلى الحصول على التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بذلك الوقاية من الانفلونزا التدابير:

• حاول تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.
• أثناء المرض ، قلل من الاتصال بالآخرين قدر الإمكان لمنع نقل العدوى إليهم.
• إذا كنت مريضًا بمرض شبيه بالإنفلونزا ، فابق في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد اختفاء الحمى باستثناء الحصول على رعاية طبية أو لاحتياجات أخرى. (يجب أن تختفي الحمى دون استخدام دواء خافض للحرارة.)
• تغطية الأنف والفم بمنديل ورقي عند السعال أو العطس.
• اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون ، إذا كان ذلك متاحًا. في حالة عدم استخدام فرك اليدين بالكحول.
• تجنب لمس العينين والانف والفم. تنتشر الجراثيم بهذه الطريقة.
• قم بتنظيف وتطهير الأسطح والأشياء التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الأنفلونزا.

تطعيمات الإنفلونزا في مركز SXU الصحي

• عادةً ما يتلقى مركز SXU الصحي لقاحات الإنفلونزا من موردنا في أواخر أغسطس أو أوائل سبتمبر من كل عام. نبدأ في تطعيم مرضانا ضد الإنفلونزا بمجرد أن تتوفر لدينا اللقاحات.
• نقدم أنواعًا مختلفة من لقاحات الإنفلونزا ، بما في ذلك اللقاحات الرباعية التكافؤ والجرعات العالية (لمن هم في سن 65 وما فوق) ولقاحات الأطفال وخالية من البيض. يرجى الاتصال للحصول على معلومات.
• تغطي معظم خطط التأمين هذا اللقاح الوقائي بنسبة 100٪ وسيقوم المركز الصحي بإرسال المطالبة إلى شركة النقل الخاصة بك نيابة عنك إذا كان لديك خطة داخل الشبكة.
• إذا لم يكن لديك تأمين ، أو كنت خارج الشبكة ، أو إذا كنت تفضل عدم تقديم المطالبة إلى شركة التأمين الخاصة بك ، فيرجى الاتصال للحصول على معدل الدفع الذاتي المنخفض.

إذا كان لديك أي أسئلة ، يرجى الاتصال بالمركز الصحي على 773-298-3712.

اختبار وعلاج الانفلونزا

العديد من المرافق ، بما في ذلك مركز SXU الصحي ، قادرة على إكمال اختبار الإنفلونزا السريع في موعد العيادات الخارجية. يمكن أن تمنحك هذه الاختبارات نتائج في غضون 15-20 دقيقة ويمكن أن تحدد ما إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا A أو B. قد تقوم المستشفيات ومعامل الصحة العامة بإجراء المزيد من الاختبارات المتعمقة لتحديد سلالة الأنفلونزا التي قد تكون مصابًا بها.

الأدوية المضادة للفيروسات متوفرة بوصفة طبية إذا تم تشخيص إصابتك بالأنفلونزا ، لكنها تكون فعالة بشكل عام فقط إذا تم تناولها في غضون 48 ساعة من ظهور الأعراض. من المهم جدًا أن تبدأ الأدوية المضادة للفيروسات في أسرع وقت ممكن لعلاج مرضى الأنفلونزا في المستشفى ، والأشخاص المصابين بالأنفلونزا ولكنهم لا يحتاجون إلى دخول المستشفى ، والأشخاص الموجودين في المستشفى. مخاطرة عالية من مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة بناءً على العمر أو الحالة الصحية إذا ظهرت عليهم أعراض الأنفلونزا. لا يحتاج معظم الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ويصابون بالأنفلونزا إلى العلاج بالأدوية المضادة للفيروسات.

إدارة المرض

ماذا علي أن أفعل وأنا مريض؟

1. استرح قدر الإمكان.
2. شرب السوائل (الماء هو الأفضل).
3. إدارة الأعراض الخاصة بك بالطريقة التي تريدها إذا كان لديك نزلة برد.
4. ابتعد عن الآخرين قدر الإمكان حتى لا تصيبهم بالعدوى.
5. إذا اضطررت إلى مغادرة المنزل ، على سبيل المثال للحصول على رعاية طبية ، فارتدِ قناعًا للوجه إذا كان لديك واحدًا ، أو غطِّ السعال والعطس بمنديل ورقي.
6. اغسل يديك كثيرًا لمنع انتشار الأنفلونزا للآخرين.

متى يمكنني العودة إلى المدرسة / العمل؟

يوصى بالبقاء في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد اختفاء الحمى باستثناء الحصول على رعاية طبية أو غيرها من الضروريات. يجب أن تختفي الحمى دون الحاجة إلى استخدام دواء خافض للحرارة ، مثل عقار اسيتامينوفين (تايلينول®). حتى ذلك الحين ، يجب عليك البقاء في المنزل من العمل والمدرسة والسفر والتسوق والمناسبات الاجتماعية والتجمعات العامة.

علامات التحذير في حالات الطوارئ من الأنفلونزا

إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أدناه ، فقد تحتاج إلى الذهاب إلى غرفة الطوارئ. إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو ألم في الصدر ، فاتصل برقم 911.