انتقل إلى المحتوى الرئيسيالتخطي إلى الواجهة الرئيسيةتخطي إلى محتوى التذييل

روابط مفيدة

قد يكون من الصعب العثور على معلومات صحية موثوقة على الإنترنت. يمكنك العثور أدناه على روابط من مصادر جديرة بالثقة حول كل شيء بدءًا من بعض الأمراض والعافية والمواعدة والعلاقات والصحة العقلية وغير ذلك الكثير.

الروابط

برنامج الوقاية من الكحول والمخدرات الأخرى تتمثل مهمة برنامج التثقيف حول الكحول والمخدرات الأخرى (AODEP) في العمل كقائد في منع وتقليل تعاطي الكحول والمخدرات الأخرى.
وزارة الحرم الجامعي توفر وزارة الحرم الجامعي للطلاب الموارد والفرص للنمو الديني والروحي. الجميع مرحب بهم ، بغض النظر عن التقاليد الدينية.
مركز الاستشارات تتمثل مهمة مركز الإرشاد في توجيه الطلاب نحو العافية الشخصية والتوازن والنمو. يقوم المستشارون المرخصون بتسهيل ذلك من خلال الاستشارة الشخصية والتثقيف الصحي.
السلامة العامة يخدم قسم السلامة العامة بجامعة SXU الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين وزوار الجامعة. تلتزم السلامة العامة بأعلى جودة لخدمات الحماية من أجل الحفاظ على البيئة التعليمية الفريدة لجامعة SXU وتحسين جودة الحياة.
شانون سنتر حافظ على عافيتك البدنية في مركز اللياقة البدنية التابع لجامعة SXU.
سوء السلوك الجنسي كيفية الحصول على المساعدة ، تقديم بلاغ والحصول على مساعدة مستمرة بعد سوء السلوك الجنسي.

CDC تعد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها مصدرًا ممتازًا للتعرف على الظروف الصحية ، التطعيماتحياة صحية صحة المسافرو الصحة والسلامة بالكلية.
CDPH قسم شيكاغو للصحة العامة اللوازم الخدمات الصحية في جميع أنحاء مدينة شيكاغو ، مثل الرعاية الأولية لفيروس نقص المناعة البشرية وعيادات التحصين والصحة العقلية والرعاية الأولية وعيادات الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي و WIC.
Familydoctor.org تعرف على الموضوعات الصحية المختلفة ، بما في ذلك الأمراض والحالات ، والوقاية والعافية ، وصحة الأسرة ، والموارد الصحية.
IDPH يحتوي موقع الويب الخاص بوزارة الصحة العامة في إلينوي على معلومات حول المشكلات الصحية التي تؤثر على ولاية إلينوي.
VFC- إلينوي برنامج لقاح الأطفال في إلينوي هو برنامج ممول فيدراليًا تديره الدولة يوفر لقاحات مجانية للأطفال المؤهلين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا أو أقل. يتم توفير اللقاحات دون أي تكلفة على مقدم الخدمة أو المريض. ابحث عن مزود VFC على هذا الموقع.

ممارسة
  • جمعية القلب الأمريكية: معلومات حول النشاط البدني ، بما في ذلك كيفية البدء وكيفية البقاء متحمسًا.
  • مايو كلينك: إرشادات ونصائح حول اللياقة البدنية من Mayo Clinic.
  • MyFitnessPal: عداد السعرات الحرارية ، النظام الغذائي ومجلة التمارين الرياضية المجانية
الغذاء والتغذية
  • ChooseMyPlate.gov: يحتوي موقع الويب هذا من وزارة الزراعة الأمريكية على معلومات حول العثور على أسلوب غذائي صحي وبنائه طوال حياتك. يتضمن العديد من الأدوات التفاعلية.
  • كل بطريقة مناسبة: معلومات من أكاديمية التغذية وعلم التغذية
  • MyFitnessPal: عداد السعرات الحرارية ، النظام الغذائي ومجلة التمارين الرياضية المجانية
  • NHLBI: خطة الأكل الصحي من المعهد القومي للقلب والرئة والدم.
الصحة النفسية
  • انظر علامة التبويب أدناه للحصول على معلومات وموارد للصحة العقلية
المواعدة والعلاقة والصحة الجنسية
  • مركز السيطرة على الأمراض: ابحث عن معلومات حول الأمراض المنقولة جنسيا, الصحة الإنجابية ومواضيع أخرى.
  • Loveisrespect.org: يقدم الدعم والمعلومات والدعوة للشباب الذين لديهم أسئلة أو مخاوف بشأن علاقات المواعدة. كما يوفر المعلومات والدعم للأصدقاء وأفراد الأسرة المعنيين والمعلمين والمستشارين ومقدمي الخدمات وأفراد إنفاذ القانون. تتوفر خدمات الهاتف والدردشة الحية والرسائل النصية المجانية والسرية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
  • حب واحد: يساعد الناس على فهم الفرق بين العلاقات الصحية وغير الصحية. تعلم كيفية مساعدة صديق في علاقة غير صحية.
  • الصحة الجنسية: موضوعات تتعلق بالصحة الجنسية من جمعية الصحة الجنسية الأمريكية.
الحمل الصحي
  • CDC: معلومات ونصائح قبل وأثناء وبعد الحمل.
  • Familydoctor.org: العناية بك وبجنينك أثناء الحمل
  • مكتب صحة المرأة: معلومات ونصائح قبل وأثناء وبعد الحمل.
الإقلاع عن التبغ
  • جمعية الرئة الأمريكية: تعرف على حقائق حول التبغ ، وكيفية الإقلاع عن التدخين ، وكيفية مساعدة شخص آخر على الإقلاع عن التدخين.
  • CDC: تعرف على كيفية الإقلاع عن التدخين.
  • سجائر الكترونية: معلومات من CDC حول vaping.
  • smokefree.gov: الدعم والنصائح والأدوات ونصائح الخبراء لمساعدتك أو مساعدة شخص تحبه على الإقلاع عن التدخين.
  • تبغ بدون دخان: تعرف على كيفية الإقلاع عن مضغ التبغ.
  • خط الإقلاع عن التدخين: إن Illinois Tobacco Quitline خدمة مجانية يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين نهائياً. قم بالدردشة عبر الإنترنت أو اتصل بالرقم 1-866-QUIT-YES.

مرض الربو
  • AAAAAA: الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة لديها معلومات عن أعراض الربو والعلاج.
  • مرض الربو: معلومات عامة من CDC.
السرطان.
مرض الانسداد الرئوي المزمن
  • جمعية الرئة الأمريكية: تلتزم جمعية الرئة الأمريكية بدعم المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن. أنها توفر مجموعة متنوعة من الموارد والمعلومات حول المرض.
  • NHLBI: يقدم المعهد الوطني للقلب والرئة والدم معلومات عامة عن مرض الانسداد الرئوي المزمن.
مرض السكري
امراض القلب
  • جمعية القلب الأمريكية: التعرف على كيفية اتخاذ خيارات نمط الحياة الصحية ، ومعلومات حول أمراض القلب ، ودعم المرضى ومقدمي الرعاية.
  • مرض القلب: معلومات عامة من Mayo Clinic.
فرط شحميات الدم (ارتفاع الكوليسترول)
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)
الصحة LGBTQ

  • هوارد براون هيلث: Howard Brown هي عيادة صحية شاملة في مواقع متعددة في جميع أنحاء منطقة شيكاغو تركز على صحة LGBTQ.
  • عبر شريان الحياةالخط الساخن الخاص بـ (Hotline) هو خدمة دعم الأقران يديرها أشخاص متحولين ، للمتصلين المتحولين واستجوابهم. يتواجد المشغلون في جميع أنحاء الولايات المتحدة وكندا ، وجميعهم مُعرّفون. يقبلون المكالمات من أولئك الذين يعانون من أزمة أو من أولئك الذين يحتاجون فقط إلى التحدث.
صحة المرأة
  • مكتب صحة المرأة: كجزء من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، يقدم مكتب صحة المرأة معلومات حول حالات معينة تتعلق بالمرأة والصحة والعافية والصحة الإنجابية.
  • صحة المرأة: مواضيع ومبادرات صحة المرأة العامة من مركز السيطرة على الأمراض.

إدمان الكحول
  • مدمنو الكحول المجهول®AA هي زمالة دولية للرجال والنساء الذين يعانون من مشكلة الشرب. اعثر على المعلومات العامة والاجتماعات هنا.
  • مجموعات عائلة العنون: Al-Anon and Alateen هو برنامج دعم متبادل للأشخاص الذين تأثرت حياتهم بشرب شخص آخر.
العنف المنزلي
  • الخط الساخن الوطني للعنف الأسري: اتصل بالرقم 1-800-799-SAFE (7233) أو الدردشة عبر الإنترنت لتكون على اتصال بمدافع عن العنف المنزلي. يتوفر دعاة مدربون تدريباً عالياً على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للتحدث بسرية مع أي شخص يتعرض للعنف المنزلي ، أو يبحث عن موارد أو معلومات ، أو يتساءل عن الجوانب غير الصحية في علاقته.
  • ركائز صحة المجتمع: اتصل بالخط الساخن للعنف المنزلي على مدار 24 ساعة على 1-708-485-5254 لتكون متصلاً بمناصري العنف المنزلي في منطقة شيكاغو.
تعاطي المخدرات
  • الماريجوانا المجهول: بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بأن الماريجوانا تتحكم في حياتهم ويرغبون في الإقلاع عن التدخين.
  • المخدرات مجهول: زمالة المدمنين المجهولين هي زمالة غير ربحية أو مجتمع من الرجال والنساء الذين أصبحت المخدرات مشكلة رئيسية بالنسبة لهم.
  • SAMHSA: إدارة خدمات إساءة استخدام العقاقير والصحة العقلية هي وكالة داخل وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية التي تقود جهود الصحة العامة للنهوض بالصحة السلوكية للأمة. تتمثل مهمة SAMHSA في الحد من تأثير تعاطي المخدرات والأمراض العقلية على مجتمعات أمريكا.
اضطرابات الأكل
  • NEDA: الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل (NEDA) هي أكبر منظمة غير ربحية مكرسة لدعم الأفراد والعائلات المتضررة من اضطرابات الأكل.
  • Overeaters مجهول: الإفراط في تناول الطعام المجهول هو زمالة الأفراد الذين ، من خلال الخبرة المشتركة ، والقوة والأمل ، يتعافون من فقدان الشهية ، والشره المرضي ، والأكل بنهم ، والتطهير ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، والتقييد والإفراط في تناول الطعام.
إدمان القمار
  • المقامرين مجهول: GA عبارة عن زمالة رجال ونساء يشاركون خبراتهم وقوتهم وأملهم مع بعضهم البعض حتى يتمكنوا من حل مشكلتهم المشتركة ومساعدة الآخرين على التعافي من مشكلة القمار.
معلومات الصحة النفسية العامة
اضطراب ما بعد الصدمة
  • إدارة شؤون المحاربين القدامى: ابحث عن معلومات للمحاربين القدامى وعامة الناس حول أسباب وعلاج اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة).
  • المعاهد الوطنية للصحة: معلومات حول العلامات والأعراض وعوامل الخطر وعلاجات اضطراب ما بعد الصدمة من المعهد الوطني للصحة العقلية.
الاعتداء / الاعتداء الجنسي
  • ركائز صحة المجتمع: اتصل بالخط الساخن للاعتداء الجنسي على مدار 24 ساعة على 1-708-482-9600 لتكون متصلاً بمناصري الاعتداء الجنسي في منطقة شيكاغو.
  • راين: الشبكة الوطنية للاغتصاب وسفاح القربى هي أكبر منظمة مناهضة للعنف الجنسي في البلاد. قامت RAINN بإنشاء وتشغيل ملف الخط الساخن الوطني للاعتداء الجنسي (800-656-HOPE) سرية ويمكنها توصيلك بمقدمي خدمة الاعتداء الجنسي المحليين.
منع الانتحار والدعم
  • National Suicide Prevention Lifeline: اتصل بالرقم 1-800-273-8255 للحصول على دعم مجاني وسري على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للأشخاص الذين يعانون من محنة.
  • أفسب: المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار مكرسة لإنقاذ الأرواح وجلب الأمل للمتضررين من الانتحار.
  • # BeThe1To: # BeThe1To هو ملف National Suicide Prevention Lifelineلنشر الرسالة حول الإجراءات التي يمكننا جميعًا اتخاذها لمنع الانتحار. هذا مورد ممتاز للأشخاص الذين يحتاجون إلى مشورة الخبراء حول كيفية التعامل مع شخص قد يفكر في الانتحار ، بما في ذلك 5 خطوات عمل.
الخط الساخن لأزمة المتحولين جنسيا
  • عبر شريان الحياةالخط الساخن الخاص بـ (Hotline) هو خدمة دعم الأقران يديرها أشخاص متحولين ، للمتصلين المتحولين واستجوابهم. يتواجد المشغلون في جميع أنحاء الولايات المتحدة وكندا ، وجميعهم مُعرّفون.
قدامى المحاربين الصحة العقلية